كيف تنتقم من النرجسي

احسن طريقة والافظل للانتقام من النرجسي

  كيف انتقم من زوجى النرجسي

كيف اقهر النرجسي 

الانتقام الامثل من النرجسي

• التعرف على الشخصية النرجسية 
• التعرف على الطريقة الصحيحة للانتقام من النرجسي
• الطريقة الصحيحة للتعامل مع شخص نرجسي

التعرف على الشخصية

 النرجسية 

• هى شخصية مضطربة نفسيا عانت فى الطفولة من الاهمال الشديد والتجاهل والقسوة مما ادى الى نشأتها نشئة غير سليمة شخصية لم يكن لها اى مصدر للحب او الاهتمام او التقدير  .

• انعدام هذه المشاعر  فى طفولتها ادى لتكوين شخصية فارغة من الداخل  خائفة مهزوزة عديمة الثقة بالنفس ، لكنها تقاوم هذا الشعور  بالتظاهر والتمثيل  على انها شخصية قوية متزنة ناجحة بارعة فى تمثيل هذه الادوار وتخدع الناس بهذه المبالغة فى تقديرها لنفسها .
• 
  
• وهناك من يكتسب النرجسية من الابوين   يعيد نفس المعاملة والتصرف الذى تعلمه ورأى والده او والدته يقومون به مع الٱخرين .
• 
  
• هى شخصية مؤذية جدا لكل المقربين منها ان كانت زوج او زوجة او زميل فى العمل او مدير او صديق  . ... هى تؤذى الجميع لان الحقد والحسد والغيرة والكره هو تركيبة  وحيدة لشخصيتها انانية جدا مغرورة متكبرة  بمجرد الاقتراب منها يبدأ سم نرجسيتها فى العمل.

كيف اقهر النرجسي

• بعد العذاب النفسي الكبير الذى يذيقه النرجسي لضحيته يخلق عندها الرغبة  فى الانتقام  ورد ولو جزئ من الالم للنرجسي حتى تشعر بالقليل من الراحة والتعويض على كل ما فقدته مع هاذ النرجسي  تبحث كيف تقهر النرجسي الذى قهرها لسنوات.
• 
  
• الطريقة الوحيدة والمثالية التى تجعل النرجسي يفقد صوابه ويصاب بهم كبير  هى رؤية الضحية مستغنية عنه تماما وقادرة على تحمل مسؤولياتها بمفردها ومايزيد من قهره اكثر رؤية نجاحاتها فى الحياة .

• تصبح الضحية مستقلة ماديا و معنويا  ناجحة  ومتألقة ، هنا فقط يشعر النرجسي بالقهر  تستعيد صحتها اهتمامها بنفسها وشكلها ومظهرها وتعمل على نجاح  كل طموحاتها التى سبق وقتل النرجسي الرغبة فى اتمامها  هذه هى الطريقة الصحيحة المؤكدة لقهر النرجسي.

الانتقام الامثل من النرجسي

التجاهل _1

• تجاهل كل ثوراته النرجسية  تجاهل كلامه اللاذع  واسلوبه المستفز وتجاهل غضبه وقلقه تعاملى   بكل تجاهل و برود اعصاب لانه يبحث عن غذاء لسموم نرجسيته من خلال هذه التصرفات السامة الانتقام الامثل من النرجسي هو قطع هذ الامداد  بالتجاهل مهما حاول التصعيد من ثورات الغضب قابليه بتجاهل  تام بدون استفزاز  وكان امر لم يحدث .

• النرجسي يعانى بشدة  من التجاهل يخاف من عدم تاثيره على الٱخرين  يذكره بالطفولة القاسية والتجاهل الذى عانا منه سيبالغ ويحاول التصعيد اكثر لكن كونى قوية واصلى تجاهلك لكل مايقوم به حتى ييأس.

الامبالات _2 

• النرجسي يعرف جيدا عيوب شخصيته ونواقصها لهذا هو  يحاول الهروب منها واخفائها على الناس بالتصنع والتمثيل ويحاول دائما ان  يسقطها على الضحية  ويتهمها بها  ليجعلها تشعر بالنقص  ويتلذذ  هو  حينها لرؤيتها تتالم نفس ألمه يريد من الضحية ان تتالم من كل وصف يصفها به لهذا يسقط كل عيوبه عليها .

• الانتقام الامثل من النرجسي الامبالات اى  عدم الاكتراث لكل ما يتهمك به مهما بلغ من القسوة والبشاعة لانه يمثل مابدخله هو  فقط هو لا يعنيك اطلاقا ، الامبالات  والتصرف وكانه لم يقل شيء  يصيب النرجسي  بالرعب ويشعر بقوة شخصيتك  والنرجسي يخاف  جدا من الشخص الذى يتمتع بقوة الشخصية والثقة فى النفس.

مسافة الامان_3 

• الانتقام الامثل من النرجسي هو عدم الاحتكاك معه  مسافة الامان بينك وبينه  لا تعاملات ولا نقاشات ، الكلام معه يكون قليل جدا  لايعرف اخبارك ولا مخططاتك ولا مشاريعك ولا اي شيء يهمك .

• لا تخبريه  اي شيء الا الظرورى جدا الذى يحتاج تدخله فقط  ،لا تدخلى معه فى نقاشات  حتى لو بسيطة او  لان النرجسي يبحث عن اى فرصة ليقلل ويشتم ويعنف او يخلق شجار  هو لا يتعب فى البحث عن غذاء يشبع به نرجسيته.

• عندما تكون مسافة كبيرة  بينك وبين  النرجسي تقل فرصه فى استغلالك وابتزازك نفسيا  ويصبح عندك وقت راحة وامان من سموم نرجسيته.

• لكن يبقى الانتقام الامثل من النرجسي هو الترك والتخلى والبعد عنه نهائيا  هذا هو الحل الامثل للتخلص من سموم نرجسيه .

• الشعور بالرغبة  فى الانتقام يتعب صاحبه  ويجعل منه انسان منهك  نفسيا  يراقب بشدة  ويتوقع بشدة اكثر وهذا غير صحى على الاطلاق يجعل من الضحية شخص حاقد  مع الوقت ، والحقد يدمر صاحبه  لهذا  ينصح المختصين فى اضطراب النرجسية  ترك الانتقام  جانبا والبحث عن حلول النجات والتخلص من النرجسي بالعمل والنجاح فيه و تحقيق الاستقلال بدون التفكير فى ردة فعل النرجسي .

• و يحمد الله على  انه شخص سليم معافا لايعانى من اضطراب فى الشخصية يتمتع بإحساس ومشاعر  وقلب سليم ينبض ، ويشفق على النرجسي لانه يعيش  عذاب داخلى دائم الصراع مع نفسه لا يتوقف  لايشعر بالراحة  النفسية ابدا  مخاوف الطفولة من التجاهل والاهمال وعدم التقدير تطارده طوال حياته ، هو شخص مريض ،  كل ضحية نرجسي عليها النظر اليه نظرة الرحمة والشفقة والبعد عنه فقط ولا تتعب نفسها فى التفكير بالانتقام  لان الله رزقها نعمة النرجسي محروم منها طوال حياته.